ジュニア格闘技・武道「安心安全」強化書：指導員の雑記帳：SSブログ

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ジュニア格闘技・武道「安心安全」強化書　[トレーニング] [編集]

子供は成長しており未完成な存在、大人のミニチュアではない。
そのためトレーニングや試合なども医学的に検討し、
安全性や自主性を重視しなければ、
致命的なケガをしたり、燃え尽き症候群にかかってしまうこともある。
急速に増えている格闘技、武道のジュニア層の指導のために
スポーツドクターが医学的見地から年代別のトレーニング方法や応急処置について
詳しくわかりやすく解説している。