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関西地区上級者セミナー [テコンドー]

1/28(日)淀川テコンドークラブにて
関西地区上級者セミナーが開催されました。
関西ITFテコンドー連盟会長T師範のもと
関西地区の黒帯、赤帯が集まり、技術のアップを図りました。

入念なストレッチと基本蹴りを始めに行い、
ミットではパンチから蹴りに繋げる練習や
ヨプチャチルギをたくさん蹴り込みました。
対人では状況を想定した研究組手を中心に練習しました。
自由組手よりも頭を使い、様々な技を試すことができるので、
たいへん有効な練習でしたね。
最後は基本動作を行い、練習を終えました。

指導者クラスの黒帯も久々に練習に集中することができたようです。
T師範、お忙しい中、ありがとうございました。

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