吹田ITFテコンドークラブ練習日

寒い日が続きますね。
インフルエンザが流行ってきたので、
体調管理には気をつけましょう。

練習はミット蹴りで体を温めた後、2人1組の柔軟体操を行いました。
続けてコンビネーションをミットで蹴った後、
選手たちは組手のパターン練習と自由組手を行いました。
軽めの組手ですがラウンド数を多くこなして、
冬休み明けのブランクを取り戻すようにしました。
昨年よりも強く、上手くなれるよう稽古に励みましょう。
指導してくださったM指導員、ありがとうございました。

その他のメンバーは課題の型や約束組手を練習しました、
2月に開催される昇級審査に向けて、頑張っていきましょう。

今日でしばらくお別れとなるメンバーがいました。
短期間ですがありがとうございました。
また機会ができたら、是非ともお越し下さい。
お待ちしております。

来週1/14（日）の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
今年最初の夜練習です。
夜ファンの皆さん、奮ってご参加ください。