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吹田ITFテコンドークラブ練習日 [テコンドー]

だいぶん暑くなってきました。
武道場では今年初めて扇風機を使いましたね。

練習は基本動作、2人1組の柔軟体操の後、
課題の型を中心に練習しました。
手の組み方や高さ区分など細かいところまで指摘しましたが、
正しい動作を身につけるためには必要なことです。
忘れずに地道に練習していきましょう。

ミットでは基本的な蹴りやコンビネーションをたくさん練習しました。
少年部は体力がありますね。
集中力もついてきたのではないでしょうか。

成年部の選手たちは組手のパターン練習を行った後、
少年部、壮年部も交えて全員で自由組手を行いました。
テコンドーの組手では
動きに緩急をつけたり、フェイントをかけたりと駆け引きが重要になってきます。
練習でいろいろ試してみましょう。

最後、選手たちはミットで追い込んで練習を終えました。
指導を手伝ってくださったK指導員、練習生の方、ありがとうございました。

来週6/1(金)は第3武道室にて
午後7時から9時まで『平日チケット無料DAY』の練習があります。
お時間ございましたら、是非ともご参加ください。
6/3(日)の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
奮ってご参加ください。

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