吹田ITFテコンドークラブ練習日

落ち着いた一日でした。

練習は基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、ミット蹴りを行いました。
各種の蹴りを一通り行った後、
選手たちは下がりながらの蹴りやコンビネーション、
その他のメンバーはパンデ・トルリョ・チャギを練習しました。
初心者の方はとりあえず回ることから慣れていきましょう。

全国新人戦に出場する練習生を中心にパターン練習や自由組手を行いました。
大会までの残り時間は少なくなってきましたが、
徐々に調子を上げていけるよう頑張りましょう。
その他のメンバーは昇級課題を行い、練習を終えました。

来週6/10（日）の練習は第1武道室にて午前9時半から11時半までです。
6月唯一の朝練習です。
皆様のご参加お待ちしております。