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吹田ITFテコンドークラブ練習日 [テコンドー]

今日も少年部の出稽古生が参加しました。
夏休み中、よく頑張りましたね。

練習はランニングやアジリティートレーニング、2人1組の柔軟体操、
基本、移動動作の後、課題の型を練習しました。
白帯の練習生もだいぶん覚えてきたようですね。
この調子で頑張りましょう。

ミットでは基本的な蹴りやコンビネーション、スペシャルテクニックを練習しました。
少年部は元気よく飛んでいました。
身体能力が伸びる時期ですので、どんどん飛んでいきましょう。

最後は攻防や自由組手を行い、練習を終えました。

来週9/2(日)の練習は北千里市民体育館
(吹田市藤白台5-5-1 阪急北千里駅徒歩12分)
第5体育室にて午前9時半から11時半までです。
初使用の体育館となります。
お間違いのないよう、よろしくお願いします。

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地図:北千里市民体育館


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