てぶくろ

おじいさんが落とした手袋。
その中にねずみやカエル、ウサギにキツネと
動物たちがどんどん入っていく。
もう満員だと思ったら。。。

古くからあるウクライナ民話。
暖かそうな手袋とともに。
心も温まるお話。

てぶくろ (世界傑作絵本シリーズ)

• 作者:
• 出版社/メーカー: 福音館書店
• 発売日: 1965/11/01
• メディア: 大型本

倍賞千恵子の現場

女優・倍賞千恵子が映画の現場を通じて出会った人たちとの
経験から、感じたことを、親しみやすい文章で語っている。
渥美清や高倉健、山田洋次監督とのエピソードが多い。
全体的に飾らない、率直な雰囲気が漂っており、
好感の持てる人といった印象を受けた。

倍賞千恵子の現場 (PHP新書)

• 作者: 倍賞 千恵子
• 出版社/メーカー: PHP研究所
• 発売日: 2017/07/15
• メディア: 新書

「山田洋次 映画監督50周年」記念企画 寅さん、あなたが愛される理由

「男はつらいよ｣全48作品について
映画監督の山本晋也とNHKの渡辺俊雄が語り尽くしている。
寅さんや主要登場人物だけに注目してるのではなく、
日本の美しい風景を残している「映像文化遺産」
歴史的な名優が脇役として登場する「日本名優図鑑」としても高い評価をしている。
寅さんガイドにふさわしい本。

「山田洋次 映画監督50周年」記念企画 寅さん、あなたが愛される理由

• 作者: 山本 晋也
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2012/12/12
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

吹田ITFテコンドークラブ練習日

先週は所用のため指導を休んでしまい、
申し訳ありませんでした。
急な代行を引き受けてくださった練習生の方、
ありがとうございました。

今日はパンチのミット打ちで体を温めた後、
基本蹴り、4人1組の柔軟体操、ミット蹴りを行いました。
少年部はパンチから蹴りへのコンビネーションを何種類か練習しました。
パンチの後に素早く蹴りを放つと、ポイントが取れる可能性が高くなります。
組手でも意識して使ってみましょう。

中盤は成年部も交えて、飛び蹴りの練習をたくさんしました。
膝を畳んで、飛ぶことが大事です。
どんどん練習していきましょう。

研究組手も様々なパターンで行いました。
練習では頭を使うことが重要です。
試行錯誤を重ねて、自分の力にしていきましょう。

最後は型を行い、練習を終えました。
指導を手伝ってくださったN指導員、ありがとうございました。

来週2/3（日）の練習は第1武道室で午前9時半から11時半までです。
奮ってご参加ください。

ITF大阪大正道場（ITFテコンドーにしなり）練習風景動画更新