メンタルヘルス―学校で、家庭で、職場で

メンタルヘルスとは
人間のこころの健康にまつわる様々なことを意味している。
現代社会ではメンタルヘルスが障害を受けることが多い。
この本では学校、家庭、職場、現代社会でのメンタルヘルスを取り上げ、
わかりやすく解説している。

2006年に出版された新書だが、
当時も今もメンタルヘルスの問題は変わっていない。
むしろより深刻な面も増えているだろう。
解決策としては
こころの持ちようなので、生真面目に几帳面になりすぎず、
アバウトにケセラセラで生きるのがよいと語っている。
それが現代社会及び日本ではなかなか難しいのだろうが。

メンタルヘルス―学校で、家庭で、職場で (中公新書)

• 作者: 藤本 修
• 出版社/メーカー: 中央公論新社
• 発売日: 2006/11
• メディア: 新書