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吹田ITFテコンドークラブ練習日 [テコンドー]

今日は準備体操、軽めの筋トレ、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
ミット蹴りを行いました。
飛び蹴りを中心にたくさん数を蹴りましたね。
一つ一つ集中して行えば、もっと上達は早いかと思います。

基本動作の後、昇級審査を受けたメンバーは新しい型を習いました。
戸惑うところも多かったと思いますが、
皆さん、飲み込みが早かったですね。
大阪府大会に向けて、頑張っていきましょう。

対人練習や組手もたくさん行いました。
いろいろ注意するところは多かったですが、
意識的に改善していけば、もっと良くなりますので、
集中力と向上心と思いやりを持って、稽古に励んでください。

来週3/24(日)の練習は第1武道室にて午前9時半から11時半までです。
大阪府大会が近づいてきました。
皆さん、奮ってご参加ください。

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