吹田ITFテコンドークラブ練習日

新年度が始まりましたね。
進学や就職などで環境が変わった人も多いかもしれません。
無理せず、徐々に慣らしてくださいね。

練習は軽めのランニング、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
基本動作と型を練習しました。
先月、昇級したメンバーも新しい型はだいぶんできるようになってきました。
この調子で頑張りましょう。

大阪府大会に向けて、少年部は組手をたくさん行いました。
皆さん、気合いの入った動きを見せてくれましたね。
大会での活躍が楽しみです。
成年部はミットで追い込み、パターン練習を軽めに行いました。
ケガに気をつけて、当日を迎えてください。

少年部は最後にスペシャルテクニックを行い、練習を終えました。

来週の練習は4/12（金）は第3武道室にて午後7時から9時までです。
チケット代無料ですので、お時間ございましたら、気軽にお越し下さい。