吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は準備体操、基本動作、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
ミット蹴りを行いました。
回転系の蹴りを中心に様々なバリエーションで練習しましたね。
組手で華麗な動きができるよう、たくさん蹴っていきましょう。

対人練習ではお互いに技を限定して出し合いました。
相手にきちんと当てる距離で蹴ることが大事ですね。
今後も行っていきますので、意識して練習してください。
自由組手も行いました。
大阪府大会出場メンバーは活躍を期待しています。

最後は10級から6級までの型を行い、練習を終えました。

今週末4/14（日）は洗心館にて第6回大阪府テコンドー選手権大会が開催されます。
出場される方は体調管理に気をつけて、当日をお迎えください。

来週4/21（日）の練習は第1武道室にて午前9時半から11時半までです。
見学・無料体験入門は随時、受付中です。
奮ってご参加ください。