吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は淀川クラブからO指導員とK指導員が来てくださいました。
指導を手伝ってくださってありがとうございます。

練習は準備体操、軽めのランニング、柔軟体操、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
基本動作と課題の型を行いました。
新しい型を習うメンバーもいましたが、
少人数に指導員が付きっきりだったので、
集中して練習することができたのではないでしょうか。

ミットでは小学生の中上級者はコンビネーションをたくさん蹴り込みました。
体力があって素晴らしいですね。
初級者もM指導員、M準指導員のもと丁寧な指導を受けていました。
どんどん上手くなると思います。

最後は対人練習や研究組手、自由組手を行い、練習を終えました。
来週9/15（日）の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
奮ってご参加ください。