吹田ITFテコンドークラブ練習日

3月になりました。
月日が経つのは、あっという間です。

練習は準備体操、ミット蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
再びミット蹴りを行いました。
コンビネーションや課題の飛び蹴り、スペシャルテクニックなど
たくさん蹴り込みました。
一つ一つ集中して行うと、上達も早いかと思います。

対人練習では技を限定した組手をたくさん行いました。
自分の闘い方のバリエーションを増やしていきましょう。

最後は昇級審査に向けて、課題を繰り返し行い、練習を終えました。

来週3/3（日）の練習は第1武道室にて午前9時半から11時半までです。
審査前、最後の練習となります。
奮ってご参加ください。