関西ITFテコンドー連盟理事長自主練習風景 右アッパー

右アッパーはITFテコンドーの組手では反則になります。
モーションを小さくするときは肩の回転を意識して打ちます。
振りを大きくしたり、角度を変えたり、縦拳で打ったりしています。