福岡早良ITFテコンドークラブ練習日

九州北部は梅雨明け。
暑い日々が続いています。
熱中症には気をつけましょう。

練習は準備体操、肩タッチ、膝タッチ、基本蹴り、2人1組の柔軟体操、
ミット蹴り、対人練習、型と基本動作を行いました。
対人練習は皆さん、楽しそうでしたね。
組手につながりますので、積極的に頑張っていきましょう。

来週7/24（土）の練習はお休みです。
7/31（土）はいつも通り17時から18時15分までです。
ふるってご参加ください。