福岡早良ITFテコンドークラブ練習日

9月に入っても暑い日が続いています。
練習は準備体操、基本蹴り、2人1組の柔軟体操、
ミット蹴り、昇級課題を練習しました。
他派経験のある方たちもITFテコンドーの基本を練習しました。
上手にできていましたね。
昇級受審予定メンバーは繰り返し課題を練習していきましょう。

来週9/18（土）の練習も17時から18時15分までです。
奮ってご参加ください。