福岡早良ITFテコンドークラブ練習日

秋を感じることが多くなってきましたね。
練習は準備体操、基本蹴り、2人1組の柔軟体操、
ミット蹴り、審査課題を行いました。
昇級審査受審対象者はみっちり練習していましたね。
本番で緊張しないため、体で覚えていきましょう。

来週10/2（土）の練習も17時から18時15分までです。
奮ってご参加ください。