福岡早良ITFテコンドークラブ練習日

福岡市内はクリスマスのイルミネーションが目立ってきました。
練習は準備体操、ウォーミングアップ、柔軟体操、ミット蹴り、対人練習、
スペシャルテクニックを中心に行いました。
対人練習は慣れてきたのか、皆さん、良い感じで動けていましたね。
引き続き頑張っていきましょう。

来週12/11（土）の練習も17時から18時15分までです。
奮ってご参加ください。