吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は急に涼しくなりました。
雨が冷たかったです。
体調を崩さないように気をつけましょう。

練習は軽めのランニングと基本蹴りの後、
サンドバッグを30分程、叩いて、蹴りました。
少し遅れてきた練習生はミットで各種の蹴りとパンチ、
コンビネーションを練習しました。
やや久しぶりでしたが、たくさん蹴れて良い運動になったのではないでしょうか。

課題の型の練習では、動画を撮影しました。
その場で反省点が確認できて、よい勉強になったと思います。

6/7（日）の練習は第1武道室で午後6時から９時までです。
6/21（日）に岐阜で開催される新人戦に出るメンバーは頑張っていきましょう。
多数のご参加お待ちしております。