吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日はやや久しぶりの練習生が来てくださいました。
ありがとうございます。
皆さん、学業や仕事が忙しかったり、その他諸々あるとは思いますが、
落ち着いたら、是非ともお越し下さい。
指導員、練習生一同、楽しみにお待ちしております。

練習はラダーやティミョ・チルギのミット打ちで体を温めた後、
基本蹴り、2人1組の柔軟体操を行いました。
ミット蹴りではペアになって、各種の蹴りや
課題の飛び蹴りを練習しました。
黄帯の練習生はだいぶん飛び蹴りにも慣れてきたようです。
この調子で、どんどん蹴り込んでいきましょう。

その後は帯ごとに分かれて課題の型や約束組手、護身術を行い、
練習を終えました。

来週6/14（日）の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
多数のご参加お待ちしております。