吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は他クラブから移籍してきた少年部のメンバーが
練習に初めて参加しました。
元気よく頑張っていきましょう。

練習は基本動作、2人1組の柔軟体操の後、
ミット蹴りを行いました。
少年部は各種の蹴りやスペシャルテクニック、
成年部はコンビネーションを中心に練習しました。
小学生はかなりジャンプ力がありましたね。
運動能力が伸びる時期ですので、
どんどん飛んでいきましょう。

続けて帯別に分かれて課題の型や約束組手を練習しました。
テコンドーの動作はなかなか難しいところもありますが、
大事なところを押さえておけば、上手くいくかと思います。
地道にやっていきましょう。

最後は組手のパターン練習や自由組手、実践的なミット打ちを行い、
練習を終えました。

来週4/8（日）の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
体が動かしやすい季節になってきました。
見学、体験入門は無料ですので、気軽にお越し下さい。