関西ITFテコンドー連盟動画サイト更新

大和ITFテコンドークラブ練習日

少し涼しくなって、体が動かしやすくなりましたね。
今日の練習はペアトレーニング、2人1組柔軟体操、ミット蹴り、基本動作、
組手の攻防を練習しました。
指導を手伝ってくださった皆さま、ありがとうございました。
来週もよろしくお願いします。