吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は出稽古生の方が多数、来られました。
ありがとうございます。

練習は軽めのランニング、2人1組の柔軟体操の後、ミット蹴りを行いました。
少年部と成年部にわかれ、
各種の蹴りやコンビネーションを中心に練習しました。
小学生はスペシャルテクニックも行いましたが、
皆さん、よい感じで飛べていましたね。
どんどん飛んで跳躍力をアップしていきましょう。

組手のパターン練習や自由組手もたくさん行いました。
他武道経験のある子はテコンドーのルールにも順応していましたね。
すぐに強くなるかと思います。
中学生同士は激しい闘いを繰り広げていました。
お互いよい刺激になったのではないでしょうか。

最後は基本動作と課題の型を行い、練習を終えました。
指導を手伝ってくださったY指導員、M指導員、ありがとうございました。

来週11/26（日）の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
奮ってご参加ください。

吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は少年部の新規入会が1名。
楽しく頑張っていきましょう。

練習は軽めのランニング、基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
ミット蹴りを行いました。
新規入会者は他武道経験があるため、
上手に蹴れていましたね。
回転系の技も順応していました。

パターン練習や自由組手も行いました。
相手の攻撃に直線系の蹴りを合わせると、
主導権を握りやすくなります。
ぼちぼち練習していきましょう。

最後は基本動作を行い、練習を終えました。

今週末11/19（日）の練習は第1武道室にて午後6時から9時までです。
奮ってご参加ください。

ファミリー・プロット

インチキ霊媒師のブランチは
金持ちの老婆から行方不明の甥を探してほしいと頼まれる。
1万ドルの報酬に惹かれたブランチは相棒のジョージと
子供を探し始めるが…

ヒッチコック監督、最後の作品。
巻き込まれ型サスペンスだが軽いタッチなので
気楽に見ることができる。

ファミリー・プロット [DVD]

• 出版社/メーカー: ジェネオン・ユニバーサル
• メディア: DVD

男はつらいよ 寅次郎の縁談

1993年12月公開。
満男は就職活動がうまくいかず、
家を飛び出し瀬戸内海の琴島へ。
さくらから事情を聞いた寅次郎は満男を連れ戻しに行くことに。
寅次郎は満男に東京へ戻るように説得するが、
下宿先の葉子に逢ったとたん、恋に落ちてしまうのだった。

バブル崩壊後、数年経過し不況となったこの頃は
就職活動も厳しくなってきた。
いつもは頼りなさが目立ち、
なんだかなぁと思う満男だが、
今回の彼には共感できる部分は多い。
満男の恋愛相手、看護師の亜矢とは結構お似合いだが、
結末の切なさと決断は若者ならではのほろ苦い思い出だろう。

第46作 男はつらいよ 寅次郎の縁談 HDリマスター版 [DVD]

• 出版社/メーカー: 松竹
• メディア: DVD

ゴッチ式トレーニング

プロレスの神様といわれたカール・ゴッチ。
彼が亡くなってから10年経つ。
この本では愛弟子の藤原喜明がゴッチから学んだトレーニングを紹介。
コンディションを重視したゴッチは
バーベルやダンベルを使わず、自重負荷のトレーニングを重要視している。
第2部の対談集は新たな発見があり、
興味深く読めた。

ゴッチ式トレーニング

• 作者: 藤原 喜明
• 出版社/メーカー: 新紀元社
• 発売日: 2017/10/26
• メディア: 単行本（ソフトカバー）