吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は出稽古生の方が久々に来られました。
若さ溢れ、溌剌とした動きを見せてくれましたね。
ありがとうございます。

練習は中級者向けの基本蹴り、2人1組の柔軟体操の後、
ミット蹴りを行いました。
中上級者は高度なコンビネーションを、
その他のメンバーは基本的なコンビネーションを中心に練習しました。
皆さん、よいテンポで蹴れていましたね。
少年部の飛び蹴りも元気があって良かったです。

休憩後、防具を付けて研究組手や自由組手を行いました。
出稽古生の参加はかなり刺激になったようです。
お互い、強くなっていきましょう。

最後は課題の型や約束組手を行い、練習を終えました。
指導を手伝ってくださったY指導員、K指導員、ありがとうございました。

来週9/16（日）の練習は山田市民体育館にて午前9時半から11時半までです。
お間違いのないよう、よろしくお願いします。