貧困を救えない国 日本

貧困問題について見識のある著者同士の対談。
政治から生活の現場、精神疾患、メディアの取り上げ方、等々
貧困の全体像を理解するのに適していた。

貧困を救えない国 日本 (PHP新書)

• 出版社/メーカー: PHP研究所
• 発売日: 2018/10/15
• メディア: 新書

関西ITFテコンドー連盟理事長自主練習風景 チューブトレーニング1

チューブは置き場所を取りませんし
バーベルやダンベルよりケガの心配がないです。
自宅での筋力トレーニングには向いているのでは。