関西ITFテコンドー連盟理事長自主練習風景 パンチ前の手2打

6種類行っています。
バリエーションはどんどん増やしていけますね。

左ジャブ→左フック
左ジャブ→左アッパー
左ジャブ→左ボディフック
左ジャブ→左ボディアッパー
左フック→左アッパー
左アッパー→左フック