吹田ITFテコンドークラブ練習日

今日は初めて道着に袖を通したメンバーの方がいらっしゃいました。
とても良く似合っていましたね。
気持ちも新たに稽古に励みましょう。

練習はミット蹴りで体を温めた後、2人1組の柔軟体操を行いました。
引き続き黄帯はY指導員のもと、課題の飛び蹴りや型を練習しました。
立ち方の細かいところまで教えていただいたようです。
忘れずに引き続き練習していきましょう。

緑帯や青帯も課題の型を練習しました。
来年の昇級を考えている練習生は約束組手や護身術も行いました。
継続していけば、完成度は高くなりますので、
頑張っていきましょう。
指導を手伝ってくださったY指導員、ありがとうございました。

来週12/17（日）の練習は第3武道室にて午前9時半から11時半までです。
今年最後の朝練習になります。
朝練ファンの方もそうでない方も奮ってご参加ください。